Dein Wohlfühl-Coaching für Körper, Leben & Beruf
Finde deinen individuellen Weg in ein zufriedenes und erfolgreiches Leben und erfülle dir deine Herzenswünsche.
Kennst du das auch?
- Du zweifelst oft an dir und möchtest endlich zufriedener und ausgeglichener durchs Leben gehen.
- Du bist oft müde und erschöpft und wünschst dir, dass du dein Leben wieder mit mehr Energie lebst.
- Es fällt dir schwer, Veränderungen zuzulassen und du würdest gerne leichter Entscheidungen treffen.
- Du hast das Gefühl, immer an den gleichen Punkten nicht weiterzukommen und möchtest das gerne überwinden.
- Du wünschst dir so sehr, deinen eigenen Weg zu finden und deine Persönlichkeit voll entfalten zu können.
So fand ich meine Lebensfreude wieder
Von außen sieht alles perfekt aus – und doch fühlt es sich nicht richtig an: Dieses Gefühl kenne ich gut. Schon mit Anfang 20 erklomm ich schnell mehrere Stufen auf der Karriereleiter. Meinem Ziel, Bankdirektorin zu werden, kam ich immer näher.
Für andere war ich die erfolgreiche Monika, die ehrgeizig und doch mit Leichtigkeit ihre Ziele erreichte. Doch in meinem Inneren sah es leider ganz anders aus: Ich war unglücklich mit meinem Körper, unendlich traurig und sehr verzweifelt. Ich verspürte keine Lebensfreude mehr.
Erst als ich mich mit meinen Emotionen und Blockaden beschäftige, bewegte sich etwas. Auf meiner Reise zu mehr Lebensfreude überwand ich Glaubenssätze, die ich bereits seit meiner Kindheit mit mir herumschleppte. Als zertifizierter und erfahrener Greator Life Coach und DEEP O.C.E.A.N. Coach mit vielfältigen Weiterbildungen unterstütze ich heute Menschen dabei, ihren individuellen Weg in ein erfülltes Leben zu finden.
Ich begleite dich auf deiner Reise zu einem neuen Lebensgefühl!
Das verändert sich durch unsere Zusammenarbeit:
- Du überwindest negative Glaubenssätze und befreist dich von alten Emotionen.
- Du fühlst dich ausgeglichen und lebendig und verspürst mehr Lebensenergie.
- Du kommst dir selbst und deiner Vision von deinem glücklichen Leben näher.
- Du gehst leichter durch Veränderungen und kannst kraftvolle Entscheidungen treffen.
- Du überwindest die Ängste und Hindernisse, die dich bisher daran gehindert haben, deine Ziele zu erreichen.
Mit Freude und Zuversicht schaust du in die Zukunft. Du fühlst dich zufrieden, selbstbewusst und voller Energie.
Erfolgsgeschichten
„Monika ist einfach der Hammer! Ich war ewig gereizt und ständig genervt, ohne zu wissen, warum. Dann habe ich sie bei einem Vortrag kennengelernt und sofort gespürt: Mit ihr will ich arbeiten. Monika ist total herzlich, super sympathisch und gleichzeitig professionell. Die Coaching-Zeit mit ihr wurde mir richtig heilig, weil ich so viel daraus soviel mitnehmen konnte. Schon nach kurzer Zeit haben wir gemeinsam herausgefunden, was los ist, und sie hat mir Lösungen aufgezeigt, die wirklich zu mir passen. Jetzt bin ich selbstbewusster, fokussierter und vor allem wieder glücklich. Endlich kann ich mein Leben wieder in vollen Zügen genießen.“
Tina, Projektmanagerin, 44 Jahre
Michaela, Sachbearbeiterin, 53 Jahre
„Ich wollte als Vater alles richtig machen und bloß nicht die Fehler meiner Eltern wiederholen. Aber dieser hohe Anspruch hat mich völlig fertig gemacht, und die Beziehung hat darunter gelitten. Alles musste durchgeplant sein, fast wie im Bilderbuch. Mit Monikas Unterstützung habe ich gelernt, den Druck loszulassen. Heute geht es unserer Familie so viel besser – wir sind viel entspannter und glücklicher. Danke, Monika!“
Martin, 33 Jahre, Elektriker
Angebot
Kennenlern-Gespräch
- 30-minütiges kostenloses Erstgespräch
- Gespräch über deine Situation und dein Thema
- Klärung von Fragen zum Coaching-Prozess
- Vereinbarung von Terminen für eine oder mehrere Sitzungen
Die Sitzungen finden entweder in meiner Praxis in Brugg oder auch gerne über Zoom statt.
kostenlos
1:1-Coaching
- Einzelgespräch nach Vereinbarung
- Behandlung deiner individuellen Themen
- Du bestimmst, wie viele Coaching-Sitzungen du brauchst.
Die Sitzungen finden entweder in meiner Praxis in Brugg oder auch gerne über Zoom statt.
CHF 225,- pro Stunde *
Coaching-Paket
- 3 x 1:1-Coaching
- Behandlung deiner individuellen Themen
- Zeitraum: 4 Monate
Die Sitzungen finden entweder in meiner Praxis in Brugg oder auch gerne über Zoom statt.
CHF 599,- *
DEEP O.C.E.A.N. Test
Du möchtest mehr über dich und deine Persönlichkeit erfahren?
Begib dich auf eine spannende Reise zu dir selbst und mache den DEEP O.C.E.A.N. Test.
CHF 249,- *
*MwSt. frei
Für wen ist mein Coaching nicht geeignet?
Wenn eine medizinische oder therapeutische Betreuung notwendig ist, solltest du einen Facharzt aufsuchen. Auf psychische Erkrankungen wie schwere Depressionen, Psychosen und Manien kann und darf ich nur bedingt eingehen. Bitte wende dich an einen Heilpraktiker für Psychotherapie, einen Psychiater, Psychologen oder Psychologischen Psychotherapeuten und begib dich in fachärztliche Behandlung. Ein Coaching kann in Einzelfällen eine therapeutische Betreuung ergänzen, diese jedoch nicht ersetzen.
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